Kategori: Träning

Träningspassen avklarade, nu börjar vi segla på riktigt

Onsdagskväll – träning med fem båtar, lite duggregn och fullt pådrag i varje övning. I kväll sågs SWE 381, 424, 500, 837 0ch 868  träna flitigt i Mattias kluriga övningar. Återigen startträning med startlinje som blev allt kortare …

Träning | Rörligt från i onsdags

Mattias filmade och wm har suttit i klippbordet. Håll tillgodo – på onsdag är det dags för final i träningsserien. Veckan därpå startar vi tisdagstävlingarna.

Träning | Onsdag nr 2

Onsdagarna börjar bli rutin. Lite smådugg, ganska bra med vind och en massa snack vid genomgången innan start. Idag körde vi startträning i tre steg: Öva på att stanna vid boj, tio sekunder stilla, sedan acca till full …

Hjälp vi vill låna/hyra en båt bums

Mindre än en vecka sedan sjösättning, ett gäng träningspass avklarade och 606-febern går som en löpeld genom stan. Nu har vi en besättning som vill satsa på 606 den här säsongen för att pröva på. Kappseglingsrutin finns i massor och …

Lite rörligt från helgen

Mattias filmade en del som vi gick igenom på luncher och i eftersnacket. Mycket nyttigt med feedback – det går inte att snacka bort en dålig rundning, inte ens för sig själv. Håll tillgodo – på onsdag är …

Träningshelgen avklarad

Trött men full av energi – kan det vara så? Ja känslan efter att ha drillats i högt tempo i dagarna två, kan inte vara annat än trötta kroppar och skallar. Fast samtidigt är det en massa inspiration och …