Kategori: Träning
Publicerat den 1 maj, 2011
Träning på tisdag – perfekt uppvärmning för Rikscupen
Snart är det träningdags igen – Mattias skickar lite info i förväg. 3/5 Trim och förberedelser för tävling. Fördel, landmärke, användning av kompass etc. Samt skitvindsmentalitet. Filmning utav postition på linjen – över/under. 1:a övningen blir Följa John …
Publicerat den 29 april, 2011
Seglingspendling för att träna med S606K
Det finns många etablerade begrepp om att pendla, att bo på ett ställe och verka på ett annat. Kärlekspendla, jobbpendla, veckopendla, nu har vi även etablerat seglingspendling. I år har vi långfrämmande i form av två båtar från …
Publicerat den 26 april, 2011
Träning den 26e april – ett par bilder
Några bilder från ikväll, signerat Mats Båvegård
Publicerat den 22 april, 2011
Träningsupplägg den 26 april
Mattias har skickat instruktioner för tisdagens träning. Med tanke på det stora intresset att vara med på träningarna kan det vara bra att vara på plats i god tid och hinna sjösätta innan kl 18. 26/4 Båthantering- märkesrundningar …
Publicerat den 20 april, 2011
5-4-1-start!
Ett referat från Niklas Strålande förutsättningar på tisdagens träning. Sol – 4ms – 11 båtar! och en tränare som verkligen var på hugget. Ett tag trodde vi inte att han tänkte sluta – mörkret var det som begränsade. …
Publicerat den 18 april, 2011
Instruktion till morgondagens träning
Mattias skickar över en lite info om morgondagens träning. 19/4 Båthantering: Stanna / Accelerera, Placering och rörelse ombord. Ev filmning av starter. 1:a övningen kommer gå till genom att vi lägger ut ett antal bojar med lite …
