Kategori: Träning

För dig som har fått blodad regel-tand

Oavsett hur uppdaterad man är på regelböcker kan man ta fram en ny eller gammal och bläddra lite och konstatera att det är ganska få och okomplicerade skrivningar. Men OK – schack verkar oxå enkelt vid första anblicken. …

Ny månad – nytt fokus

Snart februari – ny månad nytt fokus – nu är det kappseglingsreglerna som gäller Eftersom vi kommer att köra regelkurs i egen regi lite senare denna månad tycker wm att det kan vara lämpligt att börja värma upp. …

För den nyfikne

För er som inte var på årsmötet och träffade Mattias Karlsson ”in person” kan man läsa allt och inget på Expresseglarnas hemsida. Det tar ju emot att behöva rekommendera Expressernas hemsida – bara så där 😉 Men det …

Äntligen regelseminarie

Nu kan det avslöjas – Niklas har fått till kursen som man bara måste vara med på. Det blir seminarie under två kvällar, 11 och 18 februari, med allt man behöver för att ha koll på konkurrenterna på banan. Upplägget under …

Bättre på bortaplan igen

Ere dags att komma igång med träningen igen? Många saker att komma ihåg. Båten, alla grejorna som man hänger på den, stövlarna, flytvästen och allt det där andra som skall med för att man själv skall överleva årets första …

Nyårslöfte nån?

Handen på hjärtat – hur är det nu med de personliga löftena inför kommande säsong? Inför förra säsongen lovades det runt om att komma i god tid till tävlingarna och vara väl förberedd till start. Sedan var det …