Visst går det att mäta effekten av träning

Går det att mäta effekten av träning?
Givetvis! Låt oss resonera i termerna att vi gör en analys inte bara i en enskild tävling utan i de tävlingar som klubbens medlemmar tävlar över säsongen. wm har gjort en djupdykning i resultaten från 2008 och 2009.
En liten jämförelse mellan säsongerna talar sitt tydliga språk. Det lönar sig att deltaga i de organiserade träningarna!

Av båtarna som var med och tränade våren 2009 kan vi konstatera att det pekar uppåt. Jämför vi de individuella resultaten från Rikscupen , klubb-mästerskapet  och Stockholms 606 Cup ser man detta tydligt. Tabellerna läses kolumnvis som placering, säsongen 2009, förändring jämfört med 2008 för de båtar som tränade 2009, placering 2008, förändring för de båtar som ej tränade 2009.

Ex SWE 890 som var med och tränade placerade sig etta i Rikscupen 2009, jämfört med 4a 2008, en förbättring med 3 placeringar.  På samma sätt SWE 881 som ej deltog i träningen 2009 placerade sig 25 i Rikscupen 2009, mot 9 plats 2008 en försämring med -16.

Rikscupen sammanräknat

Placering 2009 Tränade 2008 Otränade
1 890 +3    
4     890  
6 918   472 -2
7 868 +4 918 +1
8 472      
9 500 +11 881 -16
11     868  
13 424 +6    
18     849 -17
19     424  
20     500  
21 563   229 -49
22     339 -40
25 881   563 +4
26 837 rookie    
35 849      
38     449 -18
44 349      
51 381 rookie    
56 449      
61 428      
62 339      
70 229      

Klubbmästerskapet

Placering 2009 Tränade 2008 Otränade
1 920   559  
2 890 0 890  
3 909   472 -11
4 548   879  
5 808   918  
6 881   881 0
7 879   449 -12
8 349   920  
9 837 rookie 849 13
10 914   909  
11 405   914  
12 868 0 868  
13 430   333  
14 472   500  
15 424 +3 351  
16 381 rookie 420  
17 500 -3 339 -9
18 631   424  
19 449   428 -6
20 439   218  
21 836   381  
22 849      
23 201      
24 869      
25 428      
26 339      

Stockholms 606 Cup

Placering 2009 Tränade 2008 Otränade
1 868 +8 472 -10
2 881   918 -6
3 349   563 -12
4 837 rookie 890  
5 500 0 500  
6 381 rookie 449 -8
7 849   881 +5
8 918   849 +1
9 424 +3 868  
10 890 -6 339  
11 472   821  
12 405   424  
13 428   428 0
14 449   218  
15 563   229  
16     381  
17     614  

Det är inte hela sanningen, man kanske hade olika besättningar, seglade färre tävlingar etc. Men det ger ändå en tydlig indikation på att det lönar sig att vara med och träna med Mattias. Och det finns fortfarande möjlighet att vara med. På onsdag kör vi igång 2010.

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>