Träning på tisdag – perfekt uppvärmning för Rikscupen

Snart är det träningdags igen – Mattias skickar lite info i förväg.

3/5

Trim och förberedelser för tävling. Fördel, landmärke, användning av kompass etc. Samt skitvindsmentalitet. Filmning utav postition på linjen – över/under.

1:a övningen blir Följa John starter där vi inte får slå utan ligger och trimmar och även skitvindstänket.

2:a övningen blir Race med 5-4-start. Lång paus mellan varje race för att genomföra förberedelser och samköra.

Med dessa övningar genomförda är man ”race-ready” och har allt vad som krävs för en bra helg i rikscupen i Kullavik.

1 comment to Träning på tisdag – perfekt uppvärmning för Rikscupen

  • Anja SWE 849

    Saknar gast inför helgens träning. Om någon är intresserad, hör av er! 070-3686129

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>