Träning på tisdag – perfekt uppvärmning för Rikscupen

Snart är det träningdags igen – Mattias skickar lite info i förväg.

3/5

Trim och förberedelser för tävling. Fördel, landmärke, användning av kompass etc. Samt skitvindsmentalitet. Filmning utav postition på linjen – över/under.

1:a övningen blir Följa John starter där vi inte får slå utan ligger och trimmar och även skitvindstänket.

2:a övningen blir Race med 5-4-start. Lång paus mellan varje race för att genomföra förberedelser och samköra.

Med dessa övningar genomförda är man ”race-ready” och har allt vad som krävs för en bra helg i rikscupen i Kullavik.